玩转体能，悦享运动促成长

——“儿童体适能”活动顺利开展

3月27日下午6点，由M88体育与健康科学学院举办的“儿童体适能”活动在M88第二运动场开展，操场上充斥着孩子们的欢声笑语。即使是签到登记环节，孩子们也早已表现出迫不及待、跃跃欲试的样子。

 此次活动共有20名孩子参与，有抱团、解救人质、过障碍接力等趣味体育小游戏。在游戏开始前，志愿者们带领孩子们进行了简单的准备活动，以免因未热身导致受伤。游戏期间，志愿者们从旁指导、鼓励孩子们，确保小朋友健康、快乐地运动。

活动开展期间，家长们不断为孩子们欢呼助威，鼓励孩子全身心参与到运动中去。不少家长表示：“体适能是一项很有意义的活动，在活动中可以看到我家孩子更活泼更独立了，并且有志愿者的陪同，也可以放心地让孩子运动。”对此，体育与健康科学学院分团委书记郎银雪介绍道：“体适能让运动像呼吸一样融入到生活中，有助于培养孩子正确良好的运动习惯，帮助孩子感悟勇往直前的体育精神。”

近年来，在国家大力推广普及“体教融合”及不断落实落细“双减”政策的大背景下，“儿童体适能”活动越来越受到社会的广泛关注。本次活动的开展正是积极响应国家和社会的号召，对于更好地推动幼龄儿童健身运动的普及发展，帮助孩子们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志，进一步加快推进建设体育强国有着重要的意义和价值。以游戏的形式开展，不仅提升了少儿对体育运动的兴趣与热爱，也对少儿的耐力、弹跳力、平衡力、专注力、抗挫折能力等进行了全方位的锻炼。

活动最后，孩子们和来自体育与健康科学学院的志愿者、老师们合影留念。志愿者、老师们离开时，孩子们都十分不舍。本次活动划下了一个完美的句号，同时也很期待下次的体适能活动，希望孩子们可以对体育运动有着一直充沛的热情！

来源：体育与健康科学学院

时间：2023年3月28日